La honte est une émotion qui nous habite lorsque nous faisons quelque chose de mal ou de méchant. Cela peut aussi nous amener à ressentir de la tristesse et de la gêne.
QUOI FAIRE AVEC LA HONTE?
Si tu te sens honteux(se), c’est important de dire à quelqu’un ce qui s’est passé et de demander pardon. Tu peux également faire quelque chose de gentil pour les personnes que tu as blessées pour montrer que tu es désolé(e). Il est normal de ressentir de la honte de temps en temps, mais il est préférable de ne pas rester dans cette émotion. Apprendre de la situation te permettra de faire de meilleurs choix la prochaine fois.